So die letzte Vorbereitungsphase hat begonnen und die
Spannung steigt. Wo stehe ich, habe ich soweit alles richtig gemacht, muss ich
noch etwas verbessern oder verändern. Das sind Fragen die einem so kurz vor dem
Startschuss durch den Kopf gehen und die man nur schwer beantworten kann.
Ein Anhaltspunkt lieferten mir die, in der letzen Woche
absolvierten Leistungstests in Magglingen. Ich konnte mich praktisch überall
leicht verbessern oder das Niveau halten. Somit bin ich zufrieden mit dem
momentanen Leistungsstand und gehe optimistisch in die letzen Vorbereitungswochen
vor Beginn der Saison, die ich voraussichtlich mehrheitlich in Davos verbringen
werde.
Hier noch Fotos vom Abbruchtest, wo das Tempo und
die Neigung des Laufbandes kontinuierlich gesteigert werden, bis man nicht mehr
mithalten kann.
(Der Schlauch in meinem Mund dient der VO2-max- Messung)
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| Sonnenaufgang über Biel....Aussicht aus dem Zimmer immer das Beste in Magglingen! |
Liebe Grüsse und bis bald
Laurien
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